Długie życie czlowieka

Długie życie człowieka

Jak długo może żyć człowiek ?  Trudno odpowiedzieć na to pytanie. Jedno jest pewne. Długość ludzkiego życia ulega systematycznemu wydłużaniu. Dawno, dawno, dawno temu – w epoce kamiennej ludzie przeżywali średnio 18-20 lat. … [Czytaj dalej...]

starzenie-sie

Dlaczego się starzejemy? część 2

Dlaczego się starzejemy ? Co to właściwie  jest starość ? Jak ją opóźnić i żyć jak najdłużej ? Mimo wielu różnych teorii nie ma już dzisiaj żadnych wątpliwości, że u podstaw tego procesu leży starzenie się i obumieranie pojedynczych komórek, z których zbudowane … [Czytaj dalej...]

co to jest zdrowie

Czym jest zdrowie ?

Kiedy myślimy o zdrowiu najczęściej myślimy o braku chorób, o tym , że nic nam nie dolega. Tymczasem definicja zdrowia – ogłoszona w roku 1947 przez Światową Organizację Zdrowia jest dużo szersza. Według niej zdrowie to nie tylko brak  chorób lub niepełnosprawności, lecz stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego. … [Czytaj dalej...]

f074b2939d6f1e87b22624c5b39c53b6,51,57,0-9-450-282-0

Senność po posiłku

Każdy z nas popełnił kiedyś „wykroczenie” bardzo sutego i obfitego posiłku. Choćby w okresie świątecznym, kiedy suto zastawiony stół towarzyszy nam przez kilka kolejnych dni. Jakie uczucia związane są ze spożywaniem takich posiłków?  … [Czytaj dalej...]

Poranne budzenie

Poranne budzenie

Słyszysz dźwięk budzika. Wyłączasz go jednym ruchem ręki. Leżysz jeszcze kilka minut w łóżku pozostając w błogim półśnie. Po chwili jednak zrywasz się na równe nogi i w pośpiechu zaczynasz codzienne poranne czynności. … [Czytaj dalej...]

images (8)

Era Prosumenta

Z  ideą „domowego złota” przedstawioną w poprzednim artykule nierozerwalnie związany jest nowy nurt konsumencki tzw. prosumentyzm. Ten nowy trend przedstawiony został niezwykle ciekawie w  książce „Era pro-sumenta 2.0”, której … [Czytaj dalej...]

Jak oszczędzać na zakupach ?

Domowe złoto

Kiedy po raz pierwszy usłyszałem od znajomego pytanie : "Czy wiesz w jaki sposób możesz oszczędzać i zarabiać na własnych zakupach?" miałem tylko jedno skojarzenie - na pewno chodzi o jakieś punkty za paliwo lub coś podobnego. Ale to … [Czytaj dalej...]